Aula 1
Talvez tenha passado pela sua cabeça o desejo de ter o superpoder de acabar com o corona vírus em um piscar de olhos e voltar ao dia a dia normal com seus e suas amigos (as) na escola... Seria ótimo, certo? Mas às vezes enfrentamos situações que fogem ao nosso controle, como acontece agora e, para superarmos as dificuldades, várias competências são úteis. Além de seguirmos as orientações de prevenção ao corona vírus, podemos acionar as competências sócio-emocionais como tolerância ao estresse, tolerância à frustração e várias outras. Que tal usar as competências sócio-emocionais para ajudá-lo (a) nesses dias? Convidamos você para uma missão extraordinária que se torna parte do Desafio dos Superpoderes.
Para cumprir a “Missão Extraordinária - Vamos juntos!”, você precisa seguir 3 passos:
1) Identificar, a cada semana, o principal desafio que está enfrentando e qual
competência sócio-emocional é mais necessária para lidar com essa situação.
2) Refletir sobre quais os benefícios de acionar essa competência socioemocional para superar o desafio que está sendo enfrentado.
3) Fazer registros trazendo exemplos de como está colocando na prática. Esses registros podem ser em diferentes formatos, como: textos, desenhos, áudios, pequenos vídeos, dentre outros.
Atividade 2 – Pagina 136/137/138 da apostila
Missão 1: Descobrindo “Super poderes”
Você possui qualidades e valores que o (a) tornam únicos (a) e especial. Ninguém no mundo é igual a você, para pensar e compreender quais são os seus poderes, é preciso pensar sobre si mesmo (a). Responda as seguintes perguntas no seu diário:
Eu sou bom (boa) em:
Eu preciso aprender a:
Eu tenho medo de:
Eu me animo quando:
Eu não gosto de:
Missão 3: Identificando minhas competências.
Agora que você já identificou as competências, é hora de partir para ação! A missão 3/4 é um verdadeiro exercício de olhar para si mesmo (a) e buscar exemplos de como você age no seu dia a dia!. Escolha duas competências que você considera um desafio de desenvolvimento coletivo.
Missão 4: Onde estamos e para onde queremos ir!
Construindo um plano de desenvolvimento pessoal.
Planeje, pelo menos, uma ação que você deverá praticar para conseguir desenvolver cada uma das duas competências.
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